Changement d'heure 2026 : voici quand la Belgique devra changer ses horloges (c'est bientôt)
La Belgique repassera à l'heure d'été dans la nuit du samedi 28 au dimanche 29 mars.
- Publié le 23-03-2026 à 17h05
A 02h00 heures du matin, il faudra avancer les montres d'une heure. Celles-ci indiqueront alors 03h00. Les Belges perdront donc une heure de sommeil mais bénéficieront d'une heure de luminosité supplémentaire le soir.
Le changement d'heure biannuel a été instauré en Belgique en 1977, afin de réduire la consommation d'énergie dans la foulée du choc pétrolier. L'efficacité du mécanisme fait néanmoins l'objet de débats.
Le changement d'heure, une perturbation de notre horloge biologique?
Selon ses détracteurs, les gains énergétiques de la mesure seraient peu probants. Le changement d'heure entraînerait, qui plus est, une perturbation de notre horloge biologique, qui permet de réguler sur un cycle de 24 heures divers processus physiologiques, dont le sommeil.
La Commission européenne avait proposé de supprimer le changement d'heure en 2018. Les premiers sondages menés auprès des Européens étaient positifs. En Belgique, une enquête fédérale indiquait que 83% des répondants étaient favorables à son arrêt. Néanmoins, le dossier est bloqué depuis décembre 2019. Les États membres ne sont pas parvenus à s'accorder et il a finalement été décidé que chaque pays pourrait choisir son heure. La proposition est, depuis lors, au point mort.
Voici quand l'heure d'hiver va revenir en Belgique
Tous les États membres, ainsi que d'autres pays du continent européen, continuent aujourd'hui de changer d'heure deux fois par an, en mars (heure d'été) et en octobre (heure d'hiver). La Belgique repassera à l'heure d'hiver le dernier week-end du mois d'octobre, soit dans la nuit du 24 au 25 octobre 2026.
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