Bien-être

Journée sans smartphone: 5 conseils pour réduire le temps passé dessus

Par Lundi 6 février 2023 16:26
Temps de lecture : 1 minute

À l'occasion de la journée sans smartphone de ce 6 février, découvrez 5 astuces pour le rendre moins omniprésent.

©Belga

Ce 6 février c'est la journée mondiale sans smartphone. L'initiative illustre l'importance que ces appareils ont pris dans nos vies, devenant même une véritable addiction chez certains.
Accro ou pas, réduire le temps passé sur son téléphone ne peut être qu'une bonne chose. Retrouvez 5 conseils pour y arriver en visionnant la vidéo en tête de l'article.

 

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