Courir ensemble: Avec Zatopek en famille et l’Urban Tour

Juste à temps, avant qu'on ait définitivement enterré nos bonnes résolutions, Zatopek reprend notre forme en main. D'abord avec la 4e édition de la course de rentrée "Zatopek en famille", qui propose à chacun de se tester sur 5 ou 10 kilomètres (et aux enfants de s'éclater dans un château gonflable).

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Juste à temps, avant qu’on ait définitivement enterré nos bonnes résolutions, Zatopek reprend notre forme en main. D’abord avec la 4e édition de la course de rentrée « Zatopek en famille », qui propose à chacun de se tester sur 5 ou 10 kilomètres (et aux enfants de s’éclater dans un château gonflable).

Ensuite avec le programme « Courir ensemble », un cycle d’entraînement hebdomadaire qui permet, trois mois avant l’échéance, de se préparer à son premier 15 kilomètres (ou 21 dans le cas de Charleroi). Un défi à relever lors de l’Urban Tour qui, cette année encore, organise trois courses de distances différentes (1, 6 et 15 ou 21 kilomètres) dans trois villes, reliant les points remarquables de chacune d’entre elles. Allez, on ressort les baskets! – A.N.

> Zatopek en famille: le 6/2, dès 9h. Hall omnisports de Visé. De 3 à 6 €.
> Urban Tour: le 1/5 à Woluwe, le 15/5 à Liège et le 26/6 à Charleroi.
> Plus d’infos: www.zatopek.be

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